远离湿疹需要我们养成良好的习惯
文章来源：济南肤康中研皮肤病医院 发布时间：2015-06-17 13:51
远离湿疹需要我们养成良好的习惯,湿疹具有反作、迁延不愈的特征,给广大的工作、生活、学习带来诸多烦恼.只有拥有良好习惯方能远离湿疹,针对湿疹的高发季节,医师指出以下几点注意事项.
饮食:
①忌暴饮暴食:饥一顿饱一顿,会影响胃肠,使脾胃受损,以致湿热痰浊内生,气血壅滞,常会发生痔疮出血,尤其是人在暴饮暴食以后,会把腹部撑得大大的,腹腔压力增大,使痔静脉的血液回流受到影响,从而加重病情.
②忌辛辣:多食新鲜的蔬菜和水果,不吃或少吃辛辣刺激性食物.因为这些食物会刺激直肠部位的血管,使其充血和扩张,造成排便时的刺痛和坠胀感,从而加剧或诱发痔疮.酒精会引起痔静脉充血、扩张以及痔核肿胀.
③忌饮酒过量:中医认为痔疮多属湿热 ,饮酒可助其湿热为患,而且酒可使痔静脉充血,扩大而舒曲,使痔核肿胀.临床上发现多数痔疮病人对酒特别敏感,一般在饮酒后半小时就会感到肛门不适,次日即可便血,如果酗酒,其后果会更严重.因此患痔疮者好忌酒.
④忌高热量高脂肪食物:少吃那些诸如巧克力、肥肉、猪爪等高热量高脂肪的食品,这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤,使充血,加重痔出血、脱出.
心态:要保持心情舒畅,睡眠充足,身心同治好.
治疗:湿疹要积极治疗,忌的是搔抓、揉搓、摩擦、烫洗等,所以凡是热水、肥皂、盐水、碱水等均不宜应用.只要不太刺激皮肤,保持患部的干爽就可.
