缺锌和长青春痘有什么关系
文章来源：济南肤康中研皮肤病医院 发布时间：2016-06-24 15:33
相信大家对痤疮这个名词很熟悉,因为我们很多人都有过长痘痘的经历.青春痘在医学上称为痤疮,在处于青春期人群中是一种普遍的皮肤病,但是在已经过了青春期的人群患病人数也在逐渐增加,多是雄性激素分泌过多,与皮肤感染细菌有关.大的特点就是反复发作,时轻时重.但是随着医学认识的不断增加,医师提醒,如果痤疮久治不愈,反复发作,可能罪魁祸首就是--缺锌!缺锌和长青春痘有什么关系呢?锌在人体起着什么作用呢?济南中研皮肤病医院
锌的重要性
1、促进人体的生长发育.
2、维持人体正常食欲.
3、增强人体免疫力.
4、促进伤口和创伤的愈合 补锌剂早被应用于临床就是用来治疗皮肤病.
5、 影响维生素A的代谢和正常视觉.
6、维持男性正常的生精.锌元素大量存在于男性睾丸中,参与精子的整个生成、成熟和获能的过程.男性一旦缺锌,就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不良,终导致男性不育.缺锌还会导致青少年没有第二性征出现、不能正常生殖发育.
济南皮肤病医院：在治疗痤疮期间,保持健康合理的饮食.饮食上宜多吃清淡的食品,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西 瓜、苹果、苦瓜、苋菜等.少吃或不吃辛辣食品,如烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、虾米均不宜食用.羊肉、鸡肉、龙眼、粟子、鲤鱼等也应少吃.应多吃碱性的蔬菜和水果.另外应吃含锌和维生素A及胡萝卜素的食品.
