医师解析痤疮的发病原因!
文章来源：济南肤康中研皮肤病医院 发布时间：2016-03-04 15:11
痤疮是目前皮肤病中为常见的疾病,他也困扰的许多的年轻人,由于它常发生在面部、胸前、背部等登部位.导致痤疮出现的外因较多,我们除了选择专业的治疗之外,还需更好的注意个人的生活、饮食习惯.护理与治疗相互结合,才能的摆脱痤疮困扰!
Besides the treatment choice of profession, also need to pay attention to personal life, better eating habits. The combination of nursing and treatment
一、喜欢洗脸,一天洗超过2次以上的脸(过度洗脸刺激皮肤分泌更多油脂).
二、流汗后或洗脸后,随手擦干脸的习惯(弱碱性的汗水有利于细菌繁殖,中性的水质会稀释皮脂膜的酸度,让抵抗外菌侵入的能力减弱).
三、习惯摸摸脸,摸摸头发或是有用手托腮的习惯(手上的污垢经常会因此沾到脸上而产生青春痘).
四、爱吃肉、油炸食物、甜点,不爱吃青菜水果(吃肉不吃蔬果会使消化系统不正常,体内毒素堆积).
五、喜欢吃速食、泡面当宵夜(容易造成便秘,诱发青春痘、痤疮).
六、常超过12点后才就寝(造成内分泌紊乱,让皮脂腺过度分泌).
七、睡前不做柔软体操(睡前做些伸展运动可适度帮助肠胃蠕动,促进新陈代谢,帮助排出毒素).
八、很少喝水(肌肤缺水自然会刺激毛孔排出油脂).
九、定期更换寝具的习惯(细菌丛生引发痤疮).
痤疮的发病原因想必大家应当是了解了,痤疮的发作存在多种因素,以上这些原因只是一小部分,想要自身产生痤疮的原因,还是要到正规医院接受的检查,确定自己的肤质以及产生痤疮的真正原因,这样才能针对病情、针对个人体质采取治疗!
