脸上长青春痘应该注意哪些问题
文章来源：济南肤康中研皮肤病医院 发布时间：2015-06-28 19:40
脸上长青春痘应该注意哪些问题?Face long acne should pay attention to what problems?原本光滑的肌肤上长了丑陋的青春痘,让爱美的男孩女孩深感烦恼,济南中研银屑病医院医师提醒,长了青春痘一定要做好日常的护理措施,饮食方面也有注意,以免痘痘发作得更加严重,同时配合积极、科学地进行治疗.本文我们就来介绍一下青春痘的护理和饮食相关注意事项.
长了青春痘,皮肤如何护理?
1、千万不要随意用手挤压青春痘, 用手挤压容易引起炎症扩散,加重病情甚至留下疤痕;
2、注意面部清洁,保持毛囊皮脂腺导管的通畅.每日早晚用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂.洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜;
3、不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等.尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用;
4、饮食方面要多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物;
5、调节胃肠,保持大便通畅,有利于本病的;
6、注意休息,保持良好的睡眠及心理状态;
7、保持精神愉快.长了青春痘,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使病情加重.
济南中研皮肤病医院医师提醒:以上是关于青春痘护理的注意事项介绍,人们还需要注意的是,青春痘发病年龄界限.虽然青春痘好发于正直青春年华的男女,但近年来发现很多已婚的中年男女青春痘发病率呈上升趋势,有的甚至怀疑自己是不是青春痘,有人认为青春痘是青春期的一种正常生理现象,青春期一过,慢慢地就会自然消失,这是缺乏专业、科学的认识和治疗青春痘的常识,更重视它对所患人群带来的严重危害性.
