皮肤过敏怎么办 7招远离皮肤过敏
文章来源：济南肤康中研皮肤病医院 发布时间：2015-06-19 14:05
相信对于所有人来说,皮肤过敏都是一个不太美好的经历,很痒却又不能抓,而且使我们看起来十分狼狈!怎么办?如何才能不再遭遇这样悲惨的经历?如何才能的远离皮肤过敏?今天,小编教大家7招远离皮肤过敏,打造牢不可破肌肤防线!
远离皮肤过敏领先招:了解护肤品和它们的用法
要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法.洗脸不好使用乳剂,或非皂性的肥皂,可以调节酸碱度,适应肌肤.磨砂去角质剂等产品更应该敬而远之.采用简单的洁肤爽肤润肤程序.
远离皮肤过敏第二招:注意使用防晒产品
在擦上基础保养品作为隔离之后,再用防晒品会.
好,但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一,因此好不要直接涂抹在皮肤上.具有物理成分的防晒品,对皮肤的刺激相对要少.避免过度曝晒.
远离皮肤过敏第三招:皮肤过敏冰镇缓解
冰镇能舒缓过敏带来的麻烦,只需一张纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上.脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失.
远离皮肤过敏第四招:喝蜂蜜防过敏
喝蜂蜜可起到的功效.在过敏季节来临之前几周,每天喝勺蜂蜜.好选择当地产蜂蜜.增强人体抵抗力,一定程度上能缓解过敏症状.
远离皮肤过敏第五招:精油蒸汽熏吸法
平底锅加水烧开,关火后滴入4滴桉树油、1-2滴茶树油.再用一块大毛巾盖住脸部,对着平底锅做深呼吸5-10分钟.能提高肌肤的抵御能力!
远离皮肤过敏第六招:冷水洗面提高抵抗力
常用冷水洗面,增加皮肤的抵抗力.如皮肤不适应,可先用温水(20℃-30℃),再逐渐降低水温,使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂.好使用洗面奶.洗澡和洗脸分开.洗澡水过烫,所以一定要分开来洗.
远离皮肤过敏第七招:饮食均衡,多吃蔬果
在饮食上,要多食新鲜的水果(水果食品)、蔬菜,饮食要均衡,好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜(蔬菜食品),含维他命B的食物.饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤.
